ART-THÉRAPIE

J’utilise le dessin, la peinture, le modelage, le collage, l’expression du corps etc… comme médiateurs. Inutile d’être artiste, ni d’avoir une quelconque approche technique.

On laisse émerger. C’est l’expression libre qui intervient.

C’est un outil d’expression de soi, au-delà de la parole.

Il est complémentaire à l’échange verbal et favorise la conceptualisation, l’intégration et le changement.

Laisser émerger au-delà du mental, le vécu, ce qui est là, ce que l’on est, une émotion, notre potentiel.

Créer une projection de soi avec laquelle on peut entrer en dialogue.

Animer son potentiel et ses ressources